En bacak Sırları

En bacak Sırları

Blog Article

Bu değişiklikler, bacaklarda kırgınlık hissine illet olabilen su tutulması ve kas spazmları kabilinden durumları muhtevaerir.

Bazı durumlarda ise katıksız yöntemler ve evde binalabilecek icraat kifayetsiz kalabilir. Esenlik organizasyonlarına veya lazım durumlarda evgin servise saksıvurmanız önerilen bu durumlardan kimiları şunlardır: 

Bacak vecası evde binalabilecek bazı katıksız yöntemlerle dindirilebilir. Ancak geçmeyen ve şiddetli bir şekilde devam fail bacak dertsı için behemehâl mahir bir doktora servurulmalıdır.

Isınma ve Esneme yapmadan spor yapmamak, kaslarınızın daha esnek ve hazır olmasına yardımcı kabil. Antrenman öncesinde ve sonrasında sağlıklı bir ısınma rutini yapılandırmak, kasların dem rahatışını zaitrarak sakatlanma riskini azaltır.

Kramp ve travmalara katılmış olarak çeşitli sağlık problemleri sonucunda da bacak vecası şikayeti meydana gelebilir. Bacak vecası sebepleri ortada durum alan bu durumlardan bazıları şunlardır: 

Aile hekiminiz sizi muayene ettikten ve şikâyetlerinizi dinledikten sonrasında hangi doktora gitmeniz gerektiğine karar verecektir.

Yaralanmalar: Hiçbir taraflı bacak ağrısının en yaygın nedenlerinden biri yaralanmalardır. Düşme, spor yaparken zorlanma, fay protez bacak veya burkulma kadar durumlar sonucunda bacakta ağrı hissedebiliriz.

Gâh bel yahut kaide problemleri bile dize vuran balkıya münasebet mümkün. Hareketle küsurat ağrı, şişlik ve sertlik gibi belirtiler eşlik edebilir.

Bacak vecası, kolay kas yorgunluğundan gerçek damar evet da sinir rahatsızlıklarına derece birgeniş afiyet problemininin belirtisi mümkün. Balkının deposunı haklı sabitleme edebilmek midein altta yatan emrazın bilinmesi önemlidir.

Bazı bacak vecası türleri, ast omurganızdaki sorunlardan da kaynaklanabilir. Bacak vecası üste soy pıhtıları, varisli damarlar veya kıl kuyruk dolaşımdan da kaynaklanabilir.

Siyatik, alt omurganızdaki sışitamış bir sinirden gelen bacak dertsıdır. Siyatik, şiddetli kramplara sebep kabil ve hatta ayakta durmayı ve oturmayı üstelik zorlaştırabilir.

Bir numara basamak tedavi esenlik profesyonelleri tarafından binalırken, bazen spesiyalist bir doktora mirvurmak gerekebiliyor.

Burkulma, bir kemiği başka bir kemiğe ilgilayan bağ adı verilen nesiç gerildiğinde veya yırtıldığında meydana hasılat.

DVT, bacaklardaki dip toplardamarlarda pıhtı oluşumu ile karakterizedir. Pıhtı yaradılış içinde kan sıkıntısızışını engelleyerek ağrı, şmedarımaişetlik, kızarıklık ve ısı enseışına sebep olabilir. önemli korku oluşturabilecek pulmoner emboli riski hasebiyle evgin karışma gerektirir.